“სმუზი” – იოგურტი კენკრით
საჭირო ინგრედიენტები:
1 ჭიქა იოგურტი
2 ჭიქა კენკრის ნაკრები (ჟოლო, მარწყვი, მაყვალი)
თაფლი
მომზადების წესი:
კენკრა გადავარჩიოთ და გავრეცხოთ. ცოტაოდენი მოვიტოვოთ გასაფორმებლად.
შემდეგ კი კენკრა ბლენდერში გავთქვიფოთ. გვახსოვდეს, რომ ჟოლოს და მაყვალს წვრილი მარცვლები აქვს და ჩვენს პატარას შეიძლება არ მოეწონოს. ამიტომ კარგი იქნება თუ კენკრის პიურეს საწურში გადავწურავთ.შემდეგ პიურე შევურიოთ იოგურტს და გავთქვიფოთ ერთგვაროვან მასად.
დავუმატოთ ცოტა თაფლი და მოვრთოთ კენკრით. წყარო: www.puphynuphy.ge; გადასვლა საიტზე ,,ბავშვი”
❖ საქონელი ბავშვებისათვის გამოწერით
- სათამაშოები და საჩუქრები ბავშვებისათვის
- ტანსაცმელი და ფეხსაცმელები ბავშვებისათვის
- ბავშვის მოვლის საშუალებები
- საიტები ბავშვების შესახებ
- გაფრთხილება
- წყაროები: 1. დათეშიძე ლალი, შენგელია არჩილ. “ქართული სამედიცინო ენციკლოპედია”. თბილისი, 2005. “ტექინფორმის” დეპონენტი N: 1247. თეიმურაზ ჩიგოგიძის რედაქციით. 2. დათეშიძე ლალი, შენგელია არჩილ. “ქართული სამედიცინო ენციკლოპედია”. მეორე დეპო-გამოცემა. ჟურნალი “ექსპერიმენტული და კლინიკური მედიცინა”. N: 28. 2006. დეპონენტი პროფესორ თეიმურაზ ჩიგოგიძის საერთო რედაქციით.